麻辣鳕鱼的做法
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麻辣鳕鱼

鳕鱼也叫“明太鱼”,这种鱼就一根主刺,剩下都是蒜瓣肉,朝鲜人最爱吃这个鱼,因此又叫“朝鲜鱼”。这个鱼的特点是在卖的时候都是没有头的,据说头部有寄生虫。鳕鱼与其他

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鳕鱼

    1000g
  • 辅料:
  • 适量
  • 郫县豆瓣酱

    2勺
  • 花椒

    适量

做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.把鳕鱼的内脏收拾干净,用清水洗净,然后切成3厘米长的段儿。

step2

2.把葱、姜、蒜切成片备用。

step3

3.锅烧热,倒入适量的油。

step4

4.油烧至五成热时,倒入两勺郫县豆瓣酱。

step5

5.调至小火炒出红油。

step6

6.倒入少量清水,调至大火。

step7

7.放入葱、姜、蒜和适量料酒、花椒。

step8

8.把鳕鱼放入锅中,用勺子把鱼向汤中按一按。

step9

9.盖上锅盖,大火烧开锅后,调至中火炖5分钟,再改小火炖5分钟,再关火焖5分钟。

step10

10.撒入适量味素即可出锅。

step11

11.将炖好的鳕鱼装入盘中,

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:ef0025814 上传,更新时间: 2013-01-08

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