辣酱拌牛肉
牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱。 牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成等比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调
做法 共8个步骤 我要吐槽
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1.原料备用。
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2.牛肉焯水,然后洗净上边的泡沫。
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3.把焯水后的牛肉放入砂锅中。注入水,加入葱、姜、香叶、八角。
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4.烧开后撇去血沫,转小火焖煮90分钟。关火后不打开盖子,腌制2小时以上。
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5.捞出牛肉放入冰箱内凉透。
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6.把凉透的牛肉切片。
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7.取小碗,加入适量的李锦记蚝油、 李锦记风味豆豉辣酱 、李锦记醇香芝麻油。葱切丝,蒜切末,红椒切丝。
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8.将搅拌好的料汁加入蒜末,然后抹入牛肉片,搅拌均匀,以葱椒丝装饰即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:f0sdAhjh4l1 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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