水煮麻辣豆腐的做法
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水煮麻辣豆腐

豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 豆腐

    500g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 生姜

    适量
  • 蒜头

    适量
  • 适量
  • 豆瓣酱

    适量
  • 辣椒末

    适量
  • 花椒粉

    适量
  • 蚝油

    适量
  • 生抽

    适量
  • 白糖

    适量
  • 水淀粉

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.将食盐、豆瓣酱、辣椒末、花椒粉、蚝油、生抽、白糖拌在一起备用

step2

2.生抽、蒜头、葱白切成末。

step3

3.豆腐用淡盐水泡五分钟之后切成小块。

step4

4.坐锅热油,下姜蒜末煸香,倒入麻辣酱炒出红油后加小碗清水烧开。

step5

5.烧开后倒入豆腐,加盖继续焖。

step6

6.待汁焖的只剩三分之一时,用水淀粉勾薄芡,洒葱花即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:c3r74441 上传,更新时间: 2013-01-08

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