麻辣片片鱼的做法
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麻辣片片鱼

吃四条腿的不如吃两条腿的,吃两条腿的不如吃一条腿的,吃一条腿更不如吃没腿的.没腿的便是鱼了.鱼肉含有很高的蛋白质,脂肪多为不胞和脂肪酸,能降低胆固醇,老人多吃能

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鲤鱼

    1000g
  • 芹菜

    150g
  • 辅料:
  • 猪油

    适量
  • 菜籽油

    适量
  • 豆瓣

    适量
  • 1个
  • 八角

    2个
  • 山萘

    2个
  • 茴香

    3g
  • 花椒

    5g
  • 胡椒粉

    1g
  • 2 颗
  • 料酒

    适量
  • 适量
  • 味精

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.买回片好的鱼片,加入盐,料酒,姜片码味一小时左右.(盐可加多一点)

step2

2.准备炒料用的豆瓣及香料.

step3

3.锅烧烫倒入菜籽油小火烧去生味再放入猪油熬化.

step4

4.倒入豆瓣及香料炒香,火越小越好.(火大了料还未炒香就可能已经糊了)

step5

5.加入适量水大火烧开转至小火熬十分钟左右,以便香料出味.

step6

6.放入鱼片,别用锅铲动它.

step7

7.待鱼汤再次开后煮上两分钟铲起鱼肉,鱼汤继续留锅中

step8

8.最后下芹菜烫熟加盐,味精.

step9

9.汤汁倒入早起锅的鱼肉上,撒上几根葱,一道麻辣可口,香气扑鼻的片片鱼就完成了.

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:gexi9789 上传,更新时间: 2013-01-08

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