麻辣猪血炒青蒜的做法
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麻辣猪血炒青蒜

猪血(猪红):又称液体肉、血豆腐和血花等,味甘、苦,性温,有解毒清肠、补血美容的功效。猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。血豆腐

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 猪血

    200g
  • 肉丁

    100g
  • 青蒜

    100g
  • 辅料:
  • 适量
  • 2g
  • 麻椒

    3g
  • 辣椒

    3g
  • 料酒

    5g
  • 酱油

    3g
  • 5g
  • 鸡精

    2g
  • 适量
  • 适量
  • 香油

    适量

做法 共12个步骤 我要吐槽

step1

1.猪血洗净,切成小块。

step2

2.锅中注水,下入猪血,加入盐和料酒煮至2分钟,捞出沥干水分。

step3

3.把青蒜洗净,切成段。

step4

4.猪肉切成丁,肥瘦分开。

step5

5.锅中加入少量的油,先下肥肉丁煸炒油,再下瘦肉丁煸炒至变色。

step6

6.下入麻椒 辣椒煸炒出香味。

step7

7.下入葱姜爆香。

step8

8.烹饪料酒,加入酱油 糖继续煸炒。

step9

9.加入适量的开水烧开。

step10

10.放入焯水的猪血。

step11

11.烧至2分钟,加入盐,鸡精,芶入薄芡。

step12

12.下入青蒜煸炒均匀,淋入香油即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:千里姻缘 上传,更新时间: 2013-01-08

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