炝炒南瓜尖
南瓜大家都吃过,但南瓜尖大家吃过吗?南瓜尖就是南瓜藤上最前端最嫩的部分,把外皮去掉,用来炝炒,味道非常好。 通常南瓜尖都是被忽视的一部分,其实南瓜尖含有丰富的膳
做法 共8个步骤 我要吐槽
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1.将南瓜藤外皮绒毛撕干净。
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2.摘去南瓜藤的叶子和老杆,清净滤水。
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3.焯一下水,捞出沥干备用。
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4.捞出沥干备用。
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5.蒜瓣切片,干辣椒切段,锅内烧油,大火下蒜瓣与干辣椒炒香。
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6.迅速下南瓜尖一起翻炒。
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7.根据自已口味放盐。
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8.炒匀后起锅装盘。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:p7npv25cb 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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