凉拌彩椒的做法
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凉拌彩椒

彩椒主要有红、黄、绿、紫四种。彩椒富含多种维生素(丰富的维生素C)及微量元素,不仅可改善黑斑及雀斑,还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效。今天

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  • 主料:
  • 青椒

    1个
  • 红椒

    1个
  • 黄椒

    1个
  • 洋葱

    1个
  • 辅料:
  • 芝麻油

    10ml
  • 2g
  • 黑芝麻

    5g
  • 15ml
  • 白糖

    5g
  • 味精

    2g
  • 鸡精

    2g

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.先把青红黄椒洗净,洋葱去皮洗净。

step2

2.洋葱、青红黄椒切成细丝。

step3

3.将青椒过热水淖一下。

step4

4.红黄椒过热水淖一下。

step5

5.过一下凉开水,放入锅中。

step6

6.白醋、香油、黑芝麻、白糖、鸡精、味精备好。

step7

7.将白醋、香油、白糖、盐、鸡精、味精放入锅中,拌匀。

step8

8.盛入盘中。

step9

9.撒上黑芝麻的即可享用。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:uorg6777 上传,更新时间: 2013-01-08

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