自制酸奶
这几天天气暖和,做出来的酸奶很好喝,而且无添加剂。乳酸菌又活,可以试试做做的好东西,吃不完还可以搽脸那,配上水果蔬菜也是很好的减肥沙拉!
做法 共9个步骤 我要吐槽
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1.用一个无水无油的碗或瓶要有盖的
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2.准备纯牛奶,原味酸奶,冰糖适量
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3.把牛奶倒入碗中
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4.放入三勺酸奶
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5.放入适量冰糖,甜度按个人喜好,也可以不放
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6.搅拌均匀
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7.封上保鲜膜盖好盖,电饭锅里放40度左右的温水,把牛奶放进去
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8.盖盖就好了,我是一般吃完晚饭后放进去,睡觉前换一次水,到第2天中午基本好了,要更加稠的话就换水放到下午四五点钟,中间可以开盖看看,但不能搅动
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9.好了之后用干净勺子拌匀,因为底下有糖的会甜,上面的不甜,所以要拌匀,吃不完的要放冰箱,不然会过度发酵的
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:ylyy1984 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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