酸酸甜甜好滋味——番茄酱炒菜花的做法
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酸酸甜甜好滋味——番茄酱炒菜花

花椰菜;又名:西兰花;学名:Brassica oleracea L. var. botrytis L.属蔬菜。为十字花科芸薹属一年生植物,与西蓝花(青花菜)和结

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 菜花

    250g
  • 辅料:
  • 番茄酱

    适量
  • 西红柿

    适量
  • 适量
  • 绵白糖

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好菜花,番茄酱,白糖。

step2

2.准备好西红柿,醋,盐。西红柿洗净切成块状。

step3

3.将菜花摘成小朵,锅里烧开适量的水,加入少许盐,放入菜花焯两分钟

step4

4.起锅放油,加入西红柿,炒成西红柿泥。

step5

5.加入番茄酱,快速的翻炒,再加入少许盐,少许醋。白砂糖快速翻炒。

step6

6.最后加入焯好的菜花,即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:stlt2134 上传,更新时间: 2013-01-08

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