菠萝红果汁的做法
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菠萝红果汁

菠萝营养丰富,维生素C含量是苹果的5倍。又富含菠萝蛋白酶,能帮助人体对蛋白质的消化,吃肉类及油腻食品后吃菠萝最为有益。菠萝的鲜果肉中含有丰富的果糖、葡萄糖、氨基

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 菠萝

    100g
  • 辅料:
  • 红果片

    20g
  • 冰糖

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.这是购买菠萝时削下来的菠萝条。

step2

2.用清水清洗两遍。

step3

3.红果片用水清洗干净。

step4

4.将菠萝条和红果片放入锅中加上水。

step5

5.大火煮开。

step6

6.加入冰糖。

step7

7.煮至汤汁颜色变红,浓度增强即可。

step8

8.酸甜适口,营养清火的菠萝红果汁就可以饮用啦。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:ZLSgp7p1 上传,更新时间: 2013-01-08

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