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苦瓜炒鸡蛋的做法

苦瓜炒鸡蛋的做法
Janet68997201浏览

苦瓜炒鸡蛋

苦瓜味苦，清热祛心火，解毒，明目，补气益精

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 苦瓜

    200g

  • 鸡蛋

    3个
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 味精

    适量

  • 蒜头

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.苦瓜切小片

step2

2.磕三个鸡蛋

step3

3.鸡蛋打散

step4

4.油锅先爆香蒜头

step5

5.放进苦瓜开始翻炒

step6

6.炒至苦瓜明显柔软

step7

7.再放进鸡蛋，继续翻炒，加盐调料

step8

8.可以上桌了

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：Janet6899 上传,更新时间: 2013-01-08
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