苦瓜炒蛋的做法
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苦瓜炒蛋

一直不喜欢吃苦瓜,但是妈妈说苦瓜吃了对身体很好,没办法只有硬起头皮吃了。每次总觉得好苦,可是用蛋来炒又别是一番滋味呢。

食材配方 繁体

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.把苦瓜洗净去瓤,切成小粒。

step2

2.放入5g盐,腌制一会。

step3

3.在盆中打入3个鸡蛋,放入5g盐搅拌均匀备用。

step4

4.把腌好的苦瓜沥干水分放入搅拌好的蛋液中。

step5

5.搅拌均匀。

step6

6.锅中放入20ml的食用油。

step7

7.油好后放入调好的苦瓜和蛋液,煎制一会。

step8

8.煎好后装盘即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:xdnozwuth 上传,更新时间: 2013-01-08

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