蒜蓉炒苦麦菜的做法
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蒜蓉炒苦麦菜

苦麦菜能清热燥湿、消肿排脓、化淤解毒、凉血止血。 当身体感受寒热有所不适时,可用苦麦菜滚汤,趁热饮用,可散热除寒。 蒜蓉炒的苦麦菜,香中带着苦甘。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 苦麦菜

    500g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 蒜头

    1个

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.苦麦菜500克,蒜头一个,油盐适量

step2

2.苦麦菜洗净切段。蒜头剥皮剁成蓉。

step3

3.热油锅放蒜头盐爆香。

step4

4.放苦麦菜大火翻炒。

step5

5.翻炒至软身即可起锅。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:ucdhvupjlk 上传,更新时间: 2013-01-08

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