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苦瓜煎蛋的做法

苦瓜煎蛋的做法
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苦瓜煎蛋

苦瓜具有清热去火以及减肥的功效，我们家偶尔做一次是为了去火，减肥那就不必了。我是属于瘦肉型的，不用在减肥上下功夫。 苦瓜煎蛋还是比较好吃的，做好后有一点点的苦味

食材配方 繁体

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.苦瓜洗净备用

step2

2.切成小块

step3

3.鸡蛋三个打在碗里用筷子搅散

step4

4.锅烧热后倒入油然后倒入蛋液

step5

5.用筷子把蛋液扒拉开

step6

6.盛入碗中待用

step7

7.锅中倒入适量油烧热在倒入苦瓜快

step8

8.放入少许盐调味

step9

9.随后倒入烧好的鸡蛋翻炒即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：vta7560810 上传,更新时间: 2013-01-08
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