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石斛鸡汤的做法

石斛鸡汤的做法
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石斛鸡汤

从小就喜欢晚睡晚起的我，爱上上网后就更是经常熬夜，也知道这对身体不好，可就是上网就什么 也不管啦，唉，控制力差呀，没办法，健康还是要的唯有通过饮食来调理啰。 石

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 鸡

    250g

  • 石斛

    15g
  • 辅料：

  • 盐

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.项鸡

step2

2.斩件

step3

3.鸡肉汆水

step4

4.汆水后捞起放高压锅

step5

5.放石斛，连泡的水一起放，加适量的水盖锅盖煲20分钟

step6

6.加盐调味即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：TomButts 上传,更新时间: 2013-01-08
汤阴虚质苦增强抵抗力滋阴降火

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