苦瓜炒蛋的做法
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苦瓜炒蛋

苦瓜气味苦、无毒、性寒,入心、肝、脾、肺经; 具有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效; 主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、目赤肿痛、痈肿丹

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做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.苦瓜对半切开,用勺子把中间的心和苦瓜心的那层白膜一起挖掉。

step2

2.将苦瓜切片。

step3

3.放入盒子里。

step4

4.再放入一点盐,腌10分钟。将腌好的苦瓜用手将苦水挤出来,用清水洗干净。

step5

5.鸡蛋打散,搅拌均匀,放入一点点的盐。

step6

6.锅内放入适量的油,加入苦瓜翻炒一下。

step7

7.再倒入鸡蛋液。

step8

8.煎至鸡蛋微黄。

step9

9.取出装盘即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:MaisieAndru 上传,更新时间: 2013-01-08

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