苦瓜龙骨汤—下火良“汤”的做法
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苦瓜龙骨汤—下火良“汤”

长口腔溃疡,都一个星期了还没好,没好也罢了,舌头上居然又长小泡泡了。痛得我想死的心都有,昨天特意买了苦瓜来煲汤,喜欢的跟我来哦!

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 苦瓜

    300g
  • 黄豆

    50g
  • 龙骨

    400g
  • 辅料:
  • 花椒

    适量
  • 适量
  • 适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.备好原料,黄豆提前泡发。

step2

2.锅里放花椒,将龙骨焯水,冲去浮沫备用。

step3

3.将原料放入砂锅,加足水,大火烧开,转小火煲制1小时。

step4

4.苦瓜洗净去瓤切块。

step5

5.放入苦瓜。

step6

6.再煲15分钟,出锅放盐即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:flocvrkqreq 上传,更新时间: 2013-01-08

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