鱼腥草茶
鱼腥草可以调理上呼吸道感染,能退烧,又能止咳,也可以增强抵抗力。风热感冒和流感就属于上呼吸道感染,典型症状是发烧和嗓子疼,甚至引起肺炎和水肿。有的人还会持续咳嗽
做法 共7个步骤 我要吐槽
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1.抓一把鱼腥草择去杂质,用清水洗净。
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2.分摘好叶和根。
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3.烧开适量冷水。
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4.水烧开后,放鱼腥草下锅。
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5.加盖,煮几分钟马上关火。
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6.待水稍凉一些,加一些蜂蜜,味道会好一点。喝水,吃鱼腥草。
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7.煮过的鱼腥草不要倒掉,下次喝的时候还可以加水,用同样的方法再煮一次后喝掉。一共可以煮3次,正好够一天的量。可以连续煮三次,把三次的药汤混合在一起,效果更好。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:ubux7914 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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