苦菊千张卷的做法
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苦菊千张卷

这几天上火,嘴里有点溃疡,总想吃点清淡败火的菜,那天逛超市,看见有卖苦菊的(我们这里也叫青菊),赶忙买了点。苦菊是一种廊坊特产的食用植物,苦菊属菊花的一种,有抗

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 苦菊

    150g
  • 豆腐皮

    2张
  • 辅料:
  • 8g
  • 大蒜

    1瓣
  • 香醋

    30ml
  • 白糖

    5g
  • 香油

    2ml
  • 适量
  • 色拉油

    几滴

做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.所有的原料收拾干净。炒锅放水,加盐。

step2

2.滴几滴色拉油。

step3

3.中火烧开后,放入洗好的苦菊汆烫,变色后捞出。

step4

4.然后将豆腐皮汆烫一分钟过凉开水备用。

step5

5.将苦菊用刀切碎。

step6

6.撒入盐,用手抓拌均匀,挤掉多余的水分(注意,要留一小部分水分,不要挤得太干)。

step7

7.把豆皮铺平,放一些苦菊在豆皮长的那端的一头,并向前卷成卷,边缘处抹上凉开水以粘住豆皮的连接处(我是裹一圈半然后切断,再继续放苦菊卷一圈半再切断)。

step8

8.做好了一个。

step9

9.依次卷好所有的豆皮,切成5公分的段儿,摆盘即可。

step10

10.下面做个调料汁,将大蒜一瓣切成蒜末。

step11

11.将蒜末放入料碗中,加香醋、盐、糖、香油,搅匀即成调料汁,喜欢辣的还可以放点辣椒油进去,味儿更好。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:bqtx6029 上传,更新时间: 2013-01-08

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