酱爆笔管鱼
笔管鱼又称海兔子,通常整体入肴,适宜于拌、炝和爆炒等烹调方法成菜。烹制笔管蛸时都是连头一起入肴,强调形体美,故厨师在焯水时总是小心翼翼,不使其掉头或破皮,以免影
食材配方 繁体
- 主料:
笔管鱼
250g- 辅料:
韭苔
适量辣椒
适量盐
适量绍酒
适量葱
适量甜面酱
适量
做法 共8个步骤 我要吐槽
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1.将其尾部脊背处的筋剔除。
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2.触手都分开,将其眼睛扣掉。好了,其他都不用清洗就能吃了。
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3.韭苔切段,葱切片,辣椒洗净。
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4.锅子烧热,放入葱爆香。
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5.倒入笔管鱼。
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6.加入少许绍酒、一勺甜面酱,煸炒至笔管鱼变色。
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7.倒入韭苔和辣椒。
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8.煸炒,加入少许盐,鸡精,搅拌均匀即可出锅。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:GerardoPier 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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