【原创首发】酱爆泥鳅的做法
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【原创首发】酱爆泥鳅

泥鳅,被誉为“水中人参”,其味道鲜美,肉质细嫩,营养丰富,具有较高的营养价值。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 泥鳅

    200g
  • 辅料:
  • 菜油

    适量
  • 酱油

    适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.泥鳅买回来后放在清水中,滴入几滴植物油,养上,让它排去肠内泥水污物。 然后将泥鳅破开后,将泥鳅的头、肠子去掉,在流水下冲洗几分钟。

step2

2.准备好葱姜蒜。

step3

3.锅中放适量的菜油,放入泥鳅煸炒。

step4

4.待泥鳅变色后,加上酱油、盐,再翻炒。

step5

5.最后放上葱姜蒜和适量的水,煮熟。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:yekr7693 上传,更新时间: 2013-01-08

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