干煸茄条的做法
michaelp15749浏览

干煸茄条

茄子含丰富的维生素P,具有保护心血管、抗坏血酸的功效,还可防治胃癌、内含的维E可抗衰老。它可清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜;但脾胃虚寒、哮喘者不

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 茄子

    150g
  • 辅料:
  • 尖椒

    1个
  • 干红椒

    1个
  • 适量
  • 花椒

    适量
  • 鸡精

    适量
  • 食用油

    适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.将茄子切成细条。放入加盐的清水中浸泡一下两分钟。

step2

2.将茄条从淡盐水中捞出挤净水份。

step3

3.青椒切成细丝。

step4

4.锅中放少量油,放入花椒炸香。

step5

5.将花椒捞出,然后放入红椒爆香,加入茄条煸炒。

step6

6.一直将茄条煸软,没有水份,加入青椒条。

step7

7.继续煸炒一分钟左右,入鸡精少量盐出锅。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:michaelp 上传,更新时间: 2013-01-08

相关食谱