干煸茄条
茄子含丰富的维生素P,具有保护心血管、抗坏血酸的功效,还可防治胃癌、内含的维E可抗衰老。它可清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜;但脾胃虚寒、哮喘者不
做法 共7个步骤 我要吐槽
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1.将茄子切成细条。放入加盐的清水中浸泡一下两分钟。
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2.将茄条从淡盐水中捞出挤净水份。
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3.青椒切成细丝。
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4.锅中放少量油,放入花椒炸香。
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5.将花椒捞出,然后放入红椒爆香,加入茄条煸炒。
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6.一直将茄条煸软,没有水份,加入青椒条。
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7.继续煸炒一分钟左右,入鸡精少量盐出锅。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:michaelp 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
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