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干煸豆角的做法

干煸豆角的做法
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干煸豆角

长豆角也就是豇豆，豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白蛋，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素；豇豆所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 长豆角

    300g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 蒜瓣

    适量

  • 干辣椒

    适量

  • 花椒

    适量

  • 醋

    适量

  • 酱油

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.豆角洗净

step2

2.切段

step3

3.蒜瓣、辣椒切好

step4

4.坐锅，放油，爆香花椒，挑出不用

step5

5.炒香辣椒、蒜瓣

step6

6.倒入豆角

step7

7.翻炒均匀

step8

8.放盐、醋、酱油，翻匀出锅

step9

9.装盘

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：tekefhvdfu6 上传,更新时间: 2013-01-08
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