醋溜西葫芦
营养价值:西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质,尤其是钙的含量极高。他具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能,含水分较高有润泽肌肤的作用,也是宝宝
食材配方 繁体
- 主料:
角瓜
500g- 辅料:
油
适量盐
适量香菜
适量花椒
适量鲜味酱油
适量葱
适量醋
适量水淀粉
适量蒜
适量姜
适量
做法 共7个步骤 我要吐槽
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1.葱、姜、蒜洗净切末。
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2.西葫芦一切两瓣然后切片。
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3.锅中放油烧热下葱、姜、蒜(蒜留点出锅用)下锅煸香后加花椒面及酱油炒出冒泡。
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4.加入西葫芦片大火煸炒。
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5.炒约三四分钟西葫芦软并且出了一些汤。
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6.将香菜及余下的蒜末放入锅内然后将醋顺锅边浇一圈
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7.迅速翻炒几下后淋入水淀粉再翻几下出锅既可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:Ufsbmtqxkry 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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