芋头红烧猪尾巴的做法
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芋头红烧猪尾巴

猪尾巴,也称皮打皮、节节香。由皮质和骨节组成,皮多胶质重,富含胶原蛋白以及钙、磷、铁等营养物质。猪尾骨炖汤也是不错的汤品之一。 芋头为碱性食品,营养成分十分丰富

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 猪尾

    200g
  • 芋头

    600g
  • 辅料:
  • 食油

    2勺
  • 黑胡椒粉

    1勺
  • 适量
  • 白糖

    15g
  • 生姜

    5g
  • 八角

    5g

做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好猪尾巴、生姜。。

step2

2.准备好芋头。

step3

3.猪尾洗净,剁小节。生姜去皮、洗净、切片。

step4

4.锅中水开,下猪尾,煮至无血水,捞起洗净,沥干水分。

step5

5.锅烧热,下白糖;炒糖色。

step6

6.白糖炒至要拔丝前,倒入猪尾,炒匀上色。

step7

7.加入生姜、八角,炒出香味儿。

step8

8.加入适量冷水,大火煮开;转小火慢炖30分钟。

step9

9.芋头去皮、洗净、切滚刀块备用。

step10

10.猪尾烧至八成熟,下入芋头,加入盐、胡椒炒匀,继续炖煮15分钟。

step11

11.烧好的芋头猪尾调好味儿,盛起装盘。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:qzpfhgs319 上传,更新时间: 2013-01-08

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