蒜蓉豆豉烧福寿鱼
福寿鱼,就是我们常见的罗非鱼! 这鱼泥土味稍重些,清蒸不怎么好吃,最好莫过于红烧了!加上蒜蓉豆豉,就是很有风味的菜了!
食材配方 繁体
- 主料:
福寿鱼
450g- 辅料:
油
适量盐
适量蒜蓉
适量豆豉
适量姜
适量葱
适量料酒
适量白糖
适量
做法 共5个步骤 我要吐槽
-

1.福寿鱼让商家代为处理,回家清洗干净沥干水,鱼背两边各划两刀,方便入味与熟透;加盐抹匀,加姜丝,腌渍一下备用;
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2.剁好蒜蓉,豆豉洗一下也可以剁一下或者整颗;
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3.调味汁,碗中入生抽,蒜蓉,豆豉,白糖,料酒以及适量清水,拌匀至糖融化;
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4.锅中热油,把福寿鱼下油锅煎香两面;
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5.趁锅热倒入味汁,立即盖上盖子,大火煮开后转小火慢慢烧至入味,熟透,需时约6-8分钟,视鱼的大小!最后上锅撒葱丝即可!
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:johnhulse22 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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