红烧甘笋的做法
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红烧甘笋

甘笋,即胡萝卜也~!这种小小的迷你胡萝卜,可以当水果吃,香港和广东这边的人一般喜欢叫甘笋! 营养价值和胡萝卜一样,只是长得迷你小巧,样子非常讨喜啊!

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 甘笋

    300g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 白砂糖

    适量
  • 生抽

    适量
  • 葱花

    适量
  • 芝麻

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.甘笋洗净,稍刮一下外皮即可,要削的话就没肉吃啦!

step2

2.锅中煮适量清水,水开后下甘笋焯几分钟,然后捞起沥干水;

step3

3.平底锅放一点油,热油后下甘笋中小火慢慢煎;

step4

4.煎的时候调一下料汁,碗里入适量生抽,少许盐,一点白糖,再加少许清水,直接调至糖化即可;

step5

5.把胡萝卜煎至表面有点焦黄,你认为比较软嫩的时候;

step6

6.倒入调好的料汁,继续烧;

step7

7.烧至汁干,胡萝卜软即可!

step8

8.装碟,撒点葱花或者炒香的芝麻即可!

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:kigthyvbhi 上传,更新时间: 2013-01-08

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