爆炒腰花的做法
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爆炒腰花

这几天老妈腰疼,决定周末给她补补,呵呵

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 猪腰

    150g
  • 木耳

    10g
  • 胡萝卜

    50g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 生抽

    适量
  • 适量
  • 蚝油

    适量

做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.将木耳泡发

step2

2.将猪腰在垂直方向切刀

step3

3.然后将猪腰切段,用生粉,料酒腌制一个小时

step4

4.将木耳和胡萝卜放入锅中焯熟

step5

5.将腌制好的猪腰洗净备用

step6

6.热锅冷油,将生姜末倒入锅中熬一会儿

step7

7.然后倒入腰花,油爆一会儿就起锅

step8

8.另起锅,先将焯熟的胡萝卜和木耳倒入锅中煸炒

step9

9.然后将腰花倒入锅中一起煸炒

step10

10.然后切一些葱花,加点生抽和蚝油调汁,将调好的汁倒入锅中

step11

11.然后上色即可出锅

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:ningmengshu 上传,更新时间: 2013-01-08

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