爆炒青椒墨鱼仔的做法
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爆炒青椒墨鱼仔

很久没这样炒过墨鱼仔了.这是我上次旅游到北海时买的,平时炖汤时丢一两个进去调味.今天清扫冰箱时干脆全部拿出来炒青椒了.

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 墨鱼

    200g
  • 青椒

    100g
  • 辅料:
  • 适量
  • 大蒜

    适量
  • 食用油

    适量
  • 食用盐

    适量
  • 生抽

    适量
  • 香葱

    适量

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.这是干的墨鱼仔,个头小小的.是北海的海产品之一.是旅游中不可缺少的购物节目之一.

step2

2.先把墨鱼仔泡软去掉头上的眼睛,身上的黑皮.中间的鱼骨.

step3

3.再切粗丝(因炒后回缩大).

step4

4.准备好的姜蒜切丝.

step5

5.锅里先干焙一下青椒(这一步是减少一点辣过头),焙好后起锅备用.

step6

6.锅里先放油炒香姜蒜.

step7

7.再放墨鱼仔下锅.

step8

8.把先炒过的青椒放下去后放食用盐.生抽.

step9

9.关火前放下葱段.

step10

10.上桌。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:ujyeshiedp 上传,更新时间: 2013-01-08

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