爆炒猪心
爆炒猪心是一道快手菜,即可下饭也可佐酒。猪心是一种营养十分丰富的食品.它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维 生素B2、维生素c以及烟酸等,这对加强心肌
做法 共12个步骤 我要吐槽
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1.准备好猪心。
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2.猪心一切两半用清水流动洗净残留血块。
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3.猪心切成十字花刀。再切成小块。
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4.用清水中浸泡半个小时,清水中滴入些许高度白酒。
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5.沥干水分后加入淀粉 白酒上浆。
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6.葱姜蒜切碎。
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7.木耳 青椒洗净后切成块。
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8.取一碗,加入淀粉、生抽、醋、糖、料酒、盐和清水搅拌均匀成料汁。
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9.锅中注入油,烧热后下入猪心,煸炒变色后捞出。
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10.锅中留底油下入泡椒、葱、姜、蒜爆香。
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11.倒入料汁,烧开。
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12.汤汁粘稠后下入猪心、青椒和木耳,快速翻炒均匀即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:pdqi6499 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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