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清炒土豆的做法

清炒土豆的做法
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清炒土豆

土豆又叫马铃薯，马铃薯的营养价值很高，含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质，优质淀粉含量约为16.5％，还含有大量木质素等，被誉为人类的“第二面包”。 老公非

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 土豆

    400g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 葱

    10g

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.剥好皮的土豆

step2

2.用花刀把土豆切好

step3

3.锅中放油放入土豆

step4

4.加入和土豆一样平的水

step5

5.放入适量的盐，鸡精

step6

6.炖到土豆变粉的样子加入葱花

step7

7.在闷一下，翻炒均匀即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：urfa8902 上传,更新时间: 2013-01-08
热菜增肥咸香10分钟内冬季清炒1-2人健脾祛风散寒祛寒

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