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清炒油麦菜的做法

清炒油麦菜的做法
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清炒油麦菜

油麦菜，又名莜麦菜，有的地方又叫苦菜（不知道“苦菜花儿开”是不是这冬冬），属菊料，是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用窝苣，叶片呈长披针形，色泽谈绿、质地脆嫩，口感

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 油麦菜

    150g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

做法 共4个步骤 我要吐槽

step1

1.热油

step2

2.放入葱花

step3

3.切好洗净的油麦放入锅中翻炒，几下就好哦

step4

4.翻炒几下就可以出盘了

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：yflg0361 上传,更新时间: 2013-01-08
热菜平和质咸香10分钟内清炒1-2人炒锅

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