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清炒土豆片的做法

清炒土豆片的做法
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清炒土豆片

土豆有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、... 还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。患有糖尿病患者不易食用。

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 土豆

    500g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 花椒

    适量

  • 青椒

    适量

  • 蒜苗

    适量

  • 南德调味料

    适量

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.土豆去皮洗净要片漂水

step2

2.热锅放油放花椒，生姜和蒜苗

step3

3.放土豆片下去炒

step4

4.放青椒下去炒

step5

5.放南德调味料炒匀起锅

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：uout59mf8b 上传,更新时间: 2013-01-08
热菜增肥咸香10分钟内冬季清炒1-2人健脾祛风散寒祛寒

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