清炒菜苔的做法
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清炒菜苔

菜苔又称菜心、菜花。起源于我国南部,由易抽苔白菜品种经长期选择和驯化栽培而来,是我国的特产蔬菜之一。食用部分为菜苔,品质柔嫩,风味可口。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 菜苔

    500g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 味精

    适量

做法 共4个步骤 我要吐槽

step1

1.将菜苔洗净,切成条备用。

step2

2.等锅热时,倒入少许油

step3

3.再将菜苔倒入锅中,进行翻炒,放入调料,待菜苔瘪了的时候,差不多也就可以出锅了。

step4

4.出锅拉。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:frkfrddmtq68 上传,更新时间: 2013-01-08

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