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清炒番薯叶的做法

清炒番薯叶的做法
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清炒番薯叶

1. 联合国亚洲蔬菜研究发展中心的一份“抗氧化蔬菜报告”表明，地瓜叶名列十大抗氧化蔬菜前列。 2. 美国把红薯茎尖嫩叶列为“航天食品”，日本把它称为“美味保健食

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 番薯叶

    500g

  • 辅料：

  • 蒜瓣

    适量

  • 豆酱

    适量

  • 盐

    适量

  • 鸡精

    适量

做法 共4个步骤 我要吐槽

step1

1.热锅，下油，下蒜瓣

step2

2.下番薯叶爆炒

step3

3.翻炒后，下盐和鸡精以及豆酱

step4

4.炒好起锅

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：腐腐更健康 上传,更新时间: 2013-01-08
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