清炒海带三丝的做法
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清炒海带三丝

简单又爽口的家常菜。 非常适合春季的清淡饮食,

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  • 主料:
  • 绿豆芽

    200g
  • 海带

    250g
  • 胡萝卜

    50g
  • 辅料:
  • 蒜苗

    2根
  • 适量
  • 葱姜

    适量
  • 1·5g
  • 香醋

    3ml
  • 花椒

    15粒
  • 鸡精

    适量
  • 香油

    适量

做法 共13个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好所有的食材。

step2

2.绿豆芽入开水中焯烫过凉备用。

step3

3.再把海带丝煮上2分钟过凉备用。

step4

4.炒锅到油烧热放入花椒炸香,捞出花椒不要。

step5

5.在爆香葱姜。

step6

6.放入胡萝卜丝翻炒。

step7

7.再倒入海带丝翻炒。

step8

8.加入盐,和糖翻炒。

step9

9.在放入绿豆芽翻炒均匀。

step10

10.加入蒜苗翻炒均匀。

step11

11.淋入香醋。

step12

12.加入鸡精,淋入香油。

step13

13.翻炒均匀关火。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:MelvinDZN 上传,更新时间: 2013-01-08

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