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清炒水芹菜的做法

清炒水芹菜的做法
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清炒水芹菜

水芹菜不仅具很高的营养价值 ，还具有药用价值，有平肝降压、利尿消肿的作用。含铁量也较高，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 水芹菜

    500g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 干红椒

    适量

  • 鸡精

    适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.芹菜去根洗净

step2

2.切成段

step3

3.干红椒切丁

step4

4.油热，下红椒

step5

5.下芹菜翻炒

step6

6.加盐

step7

7.加鸡精，翻炒均匀即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：heixiu0z1 上传,更新时间: 2013-01-08
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