凉瓜炒鸡蛋的做法
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凉瓜炒鸡蛋

凉瓜清热解暑,明目解毒,因此凉瓜炒蛋成为广东一道家常菜,小时候不太喜欢凉瓜的苦,但是又喜欢吃鸡蛋,吃着吃着,慢慢就喜欢上了凉瓜独特的甘苦味了。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鸡蛋

    3只
  • 凉瓜

    1条
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好凉瓜一条。选凉瓜要挑果瘤大、果形直立的,重量应以500g左右为标准。太小的凉瓜汁液少,会很苦。

step2

2.鸡蛋三只,最好是新鲜的土鸡蛋味道会更好。

step3

3.将凉瓜切片,厚度尽量切得均匀点。

step4

4.加适量油后热锅。

step5

5.放凉瓜翻炒一下,再加适量糖。

step6

6.盖上锅盖大概3分钟。

step7

7.揭盖后打入鸡蛋。

step8

8.最后放适量盐再翻炒一下,即可上碟。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:Tgrsavkxp 上传,更新时间: 2013-01-08

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