清炒豆腐皮的做法
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清炒豆腐皮

豆腐皮是我家常吃的,豆腐皮极富营养价值,不但含有丰富的蛋白质、糖类、脂肪、纤维素,还有钾、钙、铁等人体需要的矿物质。豆腐皮易消化、吸收快,是一种妇、幼、老、弱皆

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 豆腐皮

    350g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.葱切段,蒜头拍碎备用。

step2

2.豆腐皮切成丝备用。

step3

3.起油锅,爆香蒜头。

step4

4.倒入豆腐皮轻轻翻炒,放盐调味。

step5

5.再倒入葱段一起翻炒。

step6

6.翻炒片刻倒入适量酱油。

step7

7.充分翻炒入味。

step8

8.装盘OK。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:woaimashan 上传,更新时间: 2013-01-08

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