素炒豆角丝的做法
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素炒豆角丝

减肥中的人又来发减肥菜了。 要特别说一下的,豆角不熟的话是有毒的,轻者会引起腹泻,重则危及生命。所以一定要熟透了才能食用。 这道炒豆角丝为了让豆角完全成熟,采用

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 豆角

    300g
  • 辅料:
  • 葱花

    适量
  • 姜末

    适量
  • 蒜末

    适量
  • 适量
  • 适量
  • 酱油

    适量
  • 五香粉

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.豆角摘去老筋,清洗干净。

step2

2.斜刀切成丝备用。

step3

3.豆角丝放入开水中焯至基本熟透,捞出过冷水,沥干备用。

step4

4.锅中放少量油,炒香姜末和部分葱花蒜末。

step5

5.放入豆角丝大火翻炒一分钟。

step6

6.加适量酱油、五香粉、糖和盐调味,临出锅时撒入剩下的葱花蒜末,稍稍翻炒即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:saiy3598 上传,更新时间: 2013-01-08

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