蛋黄焗玉米的做法
d4osdxk013605浏览

蛋黄焗玉米

【蛋黄焗玉米】---粗粮细做、养生保健。 “焗”的准确定义:就是对另一种“介质”加热,再通过加热的“介质”把热量传给主料,使主料由生变熟的一个过程。 但是这种“

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 玉米

    300g
  • 辅料:
  • 适量
  • 青豆

    20g
  • 熟咸蛋黄

    2个
  • 淀粉

    适量

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.材料:熟玉米粒200g、豌豆粒20g、熟咸鸭蛋黄2个。

step2

2.将熟玉米粒和豌豆粒蘸匀干淀粉。

step3

3.锅烧热油,先下入玉米粒炸制。

step4

4.炸至到外表“挺实”了,捞出备用。

step5

5.再放入豌豆粒炸制后捞出备用。

step6

6.锅留少许底油,下入熟的咸鸭蛋黄。小火翻炒。

step7

7.炒至到鸭蛋黄起沫、翻砂。

step8

8.下入备用的玉米粒,翻炒均匀。

step9

9.再放入备用的豌豆粒,快速翻炒均匀。

step10

10.出锅装盘。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:d4osdxk0 上传,更新时间: 2013-01-08

相关食谱