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盐水芥菜苗的做法

盐水芥菜苗的做法
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盐水芥菜苗

芥菜性温、味辛，归肺、胃经； 有宣肺豁痰，利气温中，解毒消肿，开胃消食，温中利气，明目利膈； 主治咳嗽痰滞、胸隔满闷、疮痈肿痛、耳目失聪、牙龈肿烂、寒腹痛、便秘

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 芥菜苗

    500g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 姜

    适量

  • 蒜

    适量

做法 共4个步骤 我要吐槽

step1

1.芥菜苗清洗干净并沥干水备用；

step2

2.锅中煮开水，放入姜和蒜，还有油盐；

step3

3.水开后倒入芥菜苗；

step4

4.芥菜苗焯至软身，熟即可！

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：KassieErt 上传,更新时间: 2013-01-08
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