潮汕橄榄散
这是种家乡的味道。橄榄,又名青果,因果实尚呈青绿色时即可供鲜食而得名。橄榄果富含钙质和维生素C,于人有大益。它是一种常绿乔木,原产中国。“桃三李四橄榄七”,橄榄
做法 共10个步骤 我要吐槽
-

1.准备青橄榄,(不用太贵的那种,动则成百上千一斤的真的太浪费,我买的是二十元一斤的。太便宜的太涩,也不好。),清洗干净,挑去不好的烂的不要它。
-

2.洗好的橄榄一定要晾干,这很重要,决定了它的保质期,有生水的橄榄是很容易烂的。
-

3.准备南姜末,我在私人调料店买的,没有的话可以买南姜,剁小再拍烂,然后加适量的盐揉一会儿。
-

4.准备石磨,(我不知该管这个叫什么,它还配有一个石锤的,用它来砸南姜也好)放入青橄榄,用力锤几下。没有这种东西的可以用刀把橄榄剁成几块,要注意安全。
-

5.变成如下样子,这样是必须的,因为橄榄皮厚,只有这样才容易入味。
-

6.砸完所有橄榄了,放入干净无水无油的盆子里,注意整个过程不要碰水,特别是生水。
-

7.加入两汤匙食盐,是这种吃饭的汤匙。
-

8.加入三汤匙南姜末。
-

9.用水反复抓腌均匀。
-

10.放入干净无水无油的密封容器里,过一天就可以开吃了,可以吃很久。每次注意拿的时候,要用干净无水的器具拿。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:mbajoydc996 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...
- 荔枝不能跟什么一起吃 吃荔枝上火了怎么降火...
- 煮羊肉汤放哪4种配料 羊肉汤的功效与营养价值...
- 小龙虾吃多了有什么危害 小龙虾可以经常吃吗...
- 黑咖啡里面可以加蜂蜜吗 黑咖啡里面可以放纯牛奶吗...
- 樱桃能多吃吗 樱桃吃多了会拉肚子吗...
- 吃完小龙虾可以吃西瓜吗 吃完小龙虾多长时间可以西瓜...
- 小龙虾虾头可以吃吗 小龙虾虾头怎样处理...
- 李子是凉性还是热性 李子怎么腌制好吃又脆...
- 喝大蒜水有什么好处和坏处 天天喝大蒜水好不好...
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...


浙公网安备 33050302000102号