盐水毛豆的做法
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盐水毛豆

煮毛豆是一道美味可口的菜肴,毛豆中含有丰富的食物纤维,不仅能改善便秘,还有利于血压和胆固醇的降低。毛豆中含有丰富的植物蛋白、多种有益的矿物质、维生素及膳食纤维等

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 毛豆

    300g
  • 辅料:
  • 大料

    5g
  • 精盐

    3g

做法 共4个步骤 我要吐槽

step1

1.毛豆清洗干净。

step2

2.把清洗干净的毛豆放入锅中,锅中放入适量的清水。

step3

3.放入适量的精盐,大料,中火煮至15--20分钟。

step4

4.煮好的毛豆,晾凉捞出就可以吃了。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:菜上喽 上传,更新时间: 2013-01-08

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