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老干妈烩南瓜苗！的做法

老干妈烩南瓜苗！的做法
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老干妈烩南瓜苗！

1.南瓜苗的营养保健价值 南瓜苗不仅味道鲜美、口感好、风味独特，而且营养丰富，富含叶绿素及多种人体必需的氨基酸、矿物质和维生素等。常食之，对糖尿病、动脉硬化、消

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 南瓜苗

    500g

  • 辅料：

  • 老干妈

    适量

  • 蒜

    适量

做法 共4个步骤 我要吐槽

step1

1.这是刚买回来的南瓜苗，因为老公很喜欢吃南瓜苗，所以经常会做

step2

2.南瓜苗很多毛，所以要花不少时间、心思去慢慢弄

step3

3.蒜头爆香锅气放南瓜苗大火翻炒，要大火才有香气哦！

step4

4.南瓜苗将几成熟的时候就可以加盐和老干妈了，拌均匀即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：zkmm0376 上传,更新时间: 2013-01-08
家常菜咸香半小时-1小时烩孕妇青少年老人白领晚餐营养

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