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凉拌菜“蔬菜开烩”的做法

凉拌菜“蔬菜开烩”的做法
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凉拌菜“蔬菜开烩”

一直都很喜欢吃凉拌菜，口感爽脆，夏天吃吃可以开胃，而且保证营养不流失。

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 紫甘蓝

    300g

  • 辅料：

  • 黄瓜

    200g

  • 白洋葱

    半个

  • 胡萝卜

    1根

  • 小番茄

    5个

  • 千岛酱

    1瓶

  • 圆生菜

    1/3个

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.紫甘蓝用开水洗净切丝

step2

2.圆生菜洗净切小块

step3

3.黄瓜洗净去皮切片

step4

4.胡萝卜洗净去皮切片

step5

5.小番茄洗净对半切开

step6

6.倒入大盘中，加入千岛酱拌均

step7

7.拌均后盛盘就可以美餐一顿了

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：无谓1 上传,更新时间: 2013-01-08
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