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冬菜烩冬瓜的做法

冬菜烩冬瓜的做法
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冬菜烩冬瓜

冬瓜利尿的，多吃对肾脏比较好。 不要看冬瓜圆滚滚的，其实它是减肥的最好蔬菜。 简单的做法，下了天津冬菜，味儿就可以如此的美。 他说这样做冬瓜好吃，以后还可以再买

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 冬瓜

    250g

  • 辅料：

  • 冬菜

    适量

  • 鸡精

    适量

  • 白胡椒粉

    适量

  • 葱

    适量

  • 油

    适量

做法 共12个步骤 我要吐槽

step1

1.一块冬瓜，和几根葱

step2

2.适量的天津冬菜，有浓浓的蒜味哦

step3

3.冬瓜去皮去瓤，洗干净切块

step4

4.葱切段

step5

5.锅内置油，凉油下葱段，小火逼出葱的香味

step6

6.葱捞出，锅内剩下的是香香的葱油哦

step7

7.火开大，下冬瓜，翻炒

step8

8.备适量的凉白开，下鸡精，搅拌，做成简易的高汤

step9

9.均匀地淋入冬瓜内

step10

10.中火煮开

step11

11.下冬菜，继续中火煮到冬瓜熟软

step12

12.下适量的胡椒粉，装盘

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：ocaihc7571 上传,更新时间: 2013-01-08
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