藕盒烩白菜
1、莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。 2、藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋
做法 共8个步骤 我要吐槽
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1.锅里放油,葱、姜、蒜切碎放入锅中煸炒出香味。
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2.西红柿洗净,切成滚刀块放入锅中翻炒。
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3.白菜洗净,切开过热水焯一下放入锅中翻炒。
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4.放入白糖、盐翻炒。
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5.放入菠菜梗翻炒。
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6.每个藕盒从中间切开。
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7.放入锅中翻炒均匀。
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8.放入味精、香油调味即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:bvcdnhyds 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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