杂烩上海油面筋的做法
Yfpvjuqa11120浏览

杂烩上海油面筋

远在加拿大的多伦多也可以买到上海油面筋,好像是本地华人自家生产的,它色泽金黄,表面光滑,味香性脆,吃起来鲜美可口,而且含有很高的维生素与蛋白质,我们都喜欢塞些猪

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 上海油面筋

    1包
  • 猪肉

    70g
  • 香菇

    100g
  • 玉米

    1罐
  • 笋片

    1罐
  • 木耳

    70g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 生粉

    适量
  • 生抽

    适量
  • 鸡精

    适量
  • 鸡汤

    适量
  • 香葱

    适量

做法 共12个步骤 我要吐槽

step1

1.准备食材嫩玉米,笋片,猪肉末和上海油面筋。

step2

2.猪肉末用适量的盐,生粉和鸡精拌均匀。然后油面筋用拇指戳一个洞。

step3

3.用筷子将猪肉末塞到油面筋里,可以塞满也可以只塞少许,看个人喜欢。

step4

4.将所有的食材都准备好。

step5

5.炒锅放入香菇,笋片和嫩玉米炒干水分。

step6

6.准备鸡汤。

step7

7.当锅里的食材水分炒干后倒入鸡汤烧开。

step8

8.然后将塞有肉馅的面筋和木耳一起放入。

step9

9.盖上盖子。转中火烧半小时。

step10

10.看到表面光滑的面筋变软之后加入适量的生抽调味。

step11

11.最后放入香葱拌炒均匀即可。

step12

12.这款菜食材丰富,面筋味香滑嫩,荤而不腻。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:Yfpvjuqa 上传,更新时间: 2013-01-08

相关食谱