杂烩上海油面筋
远在加拿大的多伦多也可以买到上海油面筋,好像是本地华人自家生产的,它色泽金黄,表面光滑,味香性脆,吃起来鲜美可口,而且含有很高的维生素与蛋白质,我们都喜欢塞些猪
做法 共12个步骤 我要吐槽
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1.准备食材嫩玉米,笋片,猪肉末和上海油面筋。
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2.猪肉末用适量的盐,生粉和鸡精拌均匀。然后油面筋用拇指戳一个洞。
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3.用筷子将猪肉末塞到油面筋里,可以塞满也可以只塞少许,看个人喜欢。
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4.将所有的食材都准备好。
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5.炒锅放入香菇,笋片和嫩玉米炒干水分。
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6.准备鸡汤。
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7.当锅里的食材水分炒干后倒入鸡汤烧开。
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8.然后将塞有肉馅的面筋和木耳一起放入。
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9.盖上盖子。转中火烧半小时。
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10.看到表面光滑的面筋变软之后加入适量的生抽调味。
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11.最后放入香葱拌炒均匀即可。
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12.这款菜食材丰富,面筋味香滑嫩,荤而不腻。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:Yfpvjuqa 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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