虾皮白菜烩豆腐的做法
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虾皮白菜烩豆腐

最近有些小腿抽筋,医生嘱咐要多补钙,做了这样一道菜,虾皮和豆腐都是补钙良品哦!

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 豆腐

    300g
  • 白菜

    300g
  • 虾皮

    80g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 香油

    适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.白菜切段,姜切末,葱切段。

step2

2.虾皮淘洗干净沥干水分。

step3

3.豆腐切小块。

step4

4.锅内放油,开小火,姜末和虾皮爆香。

step5

5.倒入白菜,翻炒两分钟。

step6

6.倒入适量水,大火煮开后小火焖三分钟。

step7

7.倒入豆腐煮两分钟,撒入葱花,调入适量盐及香油即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:mghdhnf435 上传,更新时间: 2013-01-08

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